새우 손질하기, 간장 새우장 만드는 법
지금이 제철! 가을 새우의 단맛을 맛보세요. 탱글한 식감과 특유의 단맛 때문에 많은 사람들이 좋아하는 식재료로 구이부터 탕까지 다양한 조리법으로 맛볼 수 있는 새우가 제일 맛있는…
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새우 손질하기, 간장 새우장 만드는 법
지금이 제철! 가을 새우의 단맛을 맛보세요. 탱글한 식감과 특유의 단맛 때문에 많은 사람들이 좋아하는 식재료로 구이부터 탕까지 다양한 조리법으로 맛볼 수 있는 새우가 제일 맛있는…
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'압착유'인지 확인하세요!!!!
우린 흔히 식용유하면 콩기름을 떠올립니다. 좀더 건강을 생각한다면 카놀라유나 포도씨유 해바라기씨유 정도를 쓰겠죠. 강력한 황산화성분으로 심혈관 질환에 탁월하다고 알려진 올리브유는…
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'압착유'인지 확인하세요!!!!
우린 흔히 식용유하면 콩기름을 떠올립니다. 좀더 건강을 생각한다면 카놀라유나 포도씨유 해바라기씨유 정도를 쓰겠죠. 강력한 황산화성분으로 심혈관 질환에 탁월하다고 알려진 올리브유는…
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수확의 계절... 지금 배 과수원에서는
수확의 계절... 지금 배 과수원에서는 끝나지 않을 것 같은 더위가 거짓말같이 물러나고 이제는 완연한 가을입니다. 높아진 하늘, 시원한 바람이 더없이 행복한 요즘, 농촌에서는 올…
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수확의 계절... 지금 배 과수원에서는
수확의 계절... 지금 배 과수원에서는 끝나지 않을 것 같은 더위가 거짓말같이 물러나고 이제는 완연한 가을입니다. 높아진 하늘, 시원한 바람이 더없이 행복한 요즘, 농촌에서는 올…
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2018년 추석 선물, 자연드림에서 '진짜마음'을 전하세요.
아침저녁으로 제법 선선한 바람이 불어오는 9월입니다. 자주 들리는 자연드림 매장 디스플레이가 명절 분위기로 확 바뀐 걸 보니 한가위 역시 멀지 않았음이 실감 나네요. 해마다…
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2018년 추석 선물, 자연드림에서 '진짜마음'을 전하세요.
아침저녁으로 제법 선선한 바람이 불어오는 9월입니다. 자주 들리는 자연드림 매장 디스플레이가 명절 분위기로 확 바뀐 걸 보니 한가위 역시 멀지 않았음이 실감 나네요. 해마다…
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8월, 자연드림 장바구니
어쩌다 보니 이번 여름휴가는 일명 '방콕'에서 콕~ 틀어박혀 지냈어야 했기 때문에 아쉬운 마음이 컸습니다. 멋진 풍경과 더불어 맛있는 여행지 음식이 생각나던 즈음 자연드림 장을…
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8월, 자연드림 장바구니
어쩌다 보니 이번 여름휴가는 일명 '방콕'에서 콕~ 틀어박혀 지냈어야 했기 때문에 아쉬운 마음이 컸습니다. 멋진 풍경과 더불어 맛있는 여행지 음식이 생각나던 즈음 자연드림 장을…
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하동 산새농원으로 블루베리 생산지 체험 다녀왔어요
하동 산새농원의 권영신 생산자는 바로 지금, 8월의 자연드림 매장에서 만날 수 있는 유기농 블루베리를 생산하고 있습니다. 남부산 아이쿱 생협의 조합원들은 AAA 인증을 받은…
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하동 산새농원으로 블루베리 생산지 체험 다녀왔어요
하동 산새농원의 권영신 생산자는 바로 지금, 8월의 자연드림 매장에서 만날 수 있는 유기농 블루베리를 생산하고 있습니다. 남부산 아이쿱 생협의 조합원들은 AAA 인증을 받은…
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8월 제철 식재료, 가지요리 세 가지
8월 제철 식재료 중 하나인 '가지' 여름철 식탁 위에서 나물이나 볶음요리로 자주 볼 수 있는 가지는 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 다이어트 식품으로도 좋은 식재료랍니다.…
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8월 제철 식재료, 가지요리 세 가지
8월 제철 식재료 중 하나인 '가지' 여름철 식탁 위에서 나물이나 볶음요리로 자주 볼 수 있는 가지는 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 다이어트 식품으로도 좋은 식재료랍니다.…
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공정한 바나나로 만든 '바나나 푸딩'
바나나만큼 만만한(!) 과일이 또 있을까요? 껍질만 벗기면 언제 어디서든 먹을 수 있고, 달콤한데다 영양까지 풍부해 아이 간식은 물론, 바쁜 아침을 대신하는 한끼 식사로도 아주…
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공정한 바나나로 만든 '바나나 푸딩'
바나나만큼 만만한(!) 과일이 또 있을까요? 껍질만 벗기면 언제 어디서든 먹을 수 있고, 달콤한데다 영양까지 풍부해 아이 간식은 물론, 바쁜 아침을 대신하는 한끼 식사로도 아주…
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포동포동 달콤 포도의 계절
하우스 포도가 더위로 잃은 입맛을 달랬다면, 이제부터는 달콤한 노지 포도가 폭염으로 지친 몸을 위로합니다. 뜨거운 햇빛을 받으며 노지에서 까맣게 익은 가림막 포도가 지금 한창…
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포동포동 달콤 포도의 계절
하우스 포도가 더위로 잃은 입맛을 달랬다면, 이제부터는 달콤한 노지 포도가 폭염으로 지친 몸을 위로합니다. 뜨거운 햇빛을 받으며 노지에서 까맣게 익은 가림막 포도가 지금 한창…
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아이스크림 내 입맛대로 만들기
뻥튀기, 한모금 음료로 폭염을 견뎌요.입추가 지났건만 폭염은 물러날 기세가 없습니다. 틀어놓은 선풍기는 의미 없이 더운 바람만 보낼 뿐 더위를 식히기에는 턱없습니다. 덥고…
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아이스크림 내 입맛대로 만들기
뻥튀기, 한모금 음료로 폭염을 견뎌요.입추가 지났건만 폭염은 물러날 기세가 없습니다. 틀어놓은 선풍기는 의미 없이 더운 바람만 보낼 뿐 더위를 식히기에는 턱없습니다. 덥고…
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자연드림표 토마토 카프리제와 연어샐러드
더울 땐 맥주! 그리고 불 없이 만드는 토마토 카프리제와 연어샐러드여름입니다. 여름이면 자연스럽게 따라오는 친구가 있지요. 덥다 못해 너무 뜨거운 더위~~!! 올해는 유독 이…
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자연드림표 토마토 카프리제와 연어샐러드
더울 땐 맥주! 그리고 불 없이 만드는 토마토 카프리제와 연어샐러드여름입니다. 여름이면 자연스럽게 따라오는 친구가 있지요. 덥다 못해 너무 뜨거운 더위~~!! 올해는 유독 이…
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자연드림 카페 음료 따라잡기
최근에 들은 이야기인데요~ 선생님이 미치기 직전에 방학을 하고, 엄마가 미치기 직전에 개학을 한다네요~~~ 어찌나 웃었는지요~~ 선생님 살리려고 시작된 방학이 2주가 지났네요~…
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