출가 愛人(애인)과 함께 한 여행
인생에서 가장 쓴맛, 이별 「엄마」가 먼저 떠났습니다. 아버지를 남겨 두고 떠났습니다. 지난가을, 햇살이 눈부시고 푸른 하늘이 청량한 날 가족들이 지켜보는 가운데 그렇게…
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나의 이야기 태그글 모음
매콤한 고추잡채 파스타, 자연드림 돈육으로 맛있게!
유튜브로 다양한 정보들을 접하는 게 일상이 되고 있습니다. 저도 궁금한 요리가 있으면 검색을 통해 도움을 받곤 하지요. 수많은 요리 콘텐츠 중 는 이름 그대로 고기에 관한 다양한…
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고추장을 더 맛있게! 마늘 고추장 만들었어요.
#마늘고추장 #고추장만드는법 #고추장비빔밥 #자연드림 #알토란 여름에 입맛이 없을 때 고추장 하나만 맛있어도 밥 한 끼 먹기 문제가 없잖아요. 그런데 시중에 파는 고추장 중에 제…
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아이쿱 공정무역 13년 : 윤리적 소비에서 공정무역 마을 운동으로
아직은 공정무역이 생소하던 2007년 아이쿱생협에 공정무역추진 위원회가 처음 결성됐습니다. 2008년 공정무역 상품으로 동티모르 커피와 필리핀 마스코바도 설탕을 들여왔습니다.…
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유명 식당요리 따라잡기 1 : 부산 국제시장의 명물 "매콤 비빔당면"
이번에는 무슨 요리를 소개해드릴까 하다가, 집에서 간단히 해먹을 수 있는 분식메뉴를 가져왔습니다. 가끔 이런 식으로 유명한 가게의 대표메뉴를 따라 만들어 볼까 합니다. 많은 관심…
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채소에도 고기에도 환상적인 조합 월남쌈 소스와 매콤 마요 소스
비가 왔다 더웠다 비가 왔다 더웠다.... 덥습덥습으로 인해 주방에서 불을 켜고 일하는 게 힘든 여름이 드디어 왔네요. 더위로 인해 입맛이 떨어지는 분들도 계시고 기력이 쇠하는…
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플라스틱 없는 세상, 소비자가 만듭니다.
#소비자기후행동 #종이멸균팩 #기픈물 #자연드림 #소비자 #정부 #환경부 #언론 #기업 6월 5일 환경의 날. 소비자와 기업과 정부와 언론이 한자리에 모였습니다. 어떻게 하면…
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NO 플라스틱을 향한 전국의 모든 걸음!
2021 환경의 날 맞이 소비자기후행동 그린워킹 「플로깅(Plogging)」은 조깅하면서 쓰레기를 줍는 행동을 말합니다. 2016년 스웨덴에서 처음 시작돼 북유럽을 중심으로…
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아이쿱생협 자연드림, 2021년 6월 장바구니
산딸기, 살구, 체리의 상큼함이 입맛을 돌게 하는 6월입니다. 살구는 열량이 낮아 다이어트 과일로 알려져 있고 식중독이나 급체에 효능이 있다고 해요. 약 한 달, 제철에만 맛볼…
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채소 중심 생활... 조합원들의 채식 밥상
#채소중심 #채식생활 #지구를위하여 #자연드림 #아이쿱생협 #채식요리 #채식밥상 벌써 6월이라니.... 달력을 보면서 깜짝 놀라신 분들도 많을 텐데요, 코로나19로 우리 생활이…
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들기름으로 간편한 채식 생활해요, 들기름 국수와 두부구이
작년, 이상기후 현상으로 역대급 장마에 참깨 농사가 큰 타격을 입었습니다. 건조한 환경에서 잘 자라는 참깨에겐 아주 치명타였죠. 작황 부진으로 자연드림에서도 참기름 공급이…
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채식도 더 맛있게!-애호박 구이와 애호박 만두
#애호박만두 #애호박구이 #채식요리 #아이쿱생협 #자연드림 #채식만두 날이 따뜻해지면서 좋은 점이 하나 있죠? 그 어느 때보다 맛있는 채소들이 넘쳐난다는 거. 상추, 고추, 깻잎…
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제철 아스파라거스를 활용한 간단한 요리 두 가지: 아스파라거스 소고기 말이, 아스파라거스 스프
안녕하세요? 오늘은 요즘에 먹으면 좋은 제철 식재료를 이용한 요리를 가져왔습니다. 바로 해독에 좋은 식재료 아스파라거스인데요. 우선 아스파라거스가 어떤 효능을 가지고 있는지 한번…
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감자 오븐구이와 감자 샐러드(감자와 감태의 데이트)
날씨가 너무 변덕쟁이라 옷을 입었다 벗었다 다시 껴입었다 벗었다 갈피를 못 잡고 있는 요즘입니다. 이것도 코앞에 닥친 기후 위기의 한 면을 보여주는 거겠죠? 우리 아이들이 앞으로…
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일손 돕기 다녀왔어요!
#괴산자연드림파크 #애플드림 #일손돕기 #사과솎아주기 #홍로 #부사 #가을을기다려 #맛있는사과 올봄에는 비가 유난히 많이 내립니다. 지금 이 시간에도 잔뜩 흐린 하늘이 곧…
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양배추 스테이크, 간단한 양배추 요리
양배추, 사시사철 흔하게 구할 수 있는 식재료 중 하나입니다. 세계 3대 장수 식품으로 꼽히는 채소로 가격에 비해 그 효능이 매우 다양하죠. 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아…
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내가 담그는 뚝딱! 고추장
#뚝딱고추장 #자연드림 #아이쿱생협 #사랑의반찬 #조청고추장 #간단고추장 지난번에 맛된장을 함께 만들고 그 수익금으로 "사랑의 반찬" 에 기부한 소식, 블로그에 소개했었는데요,…
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도심 속도 10km만 낮추어주세요, 안전속도 5030
안전은 올리고 속도는 내리고, 사람이 보이면 일단 멈춤 안전하고 따뜻한 협동 캠페인에 함께 나선 ‘기픈물’ 우리나라에 처음 달린 자동차는 ‘포드 A형 리무진’입니다. 이른바 어차…
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단짠 단짠 멈출 수 없는 맛- 새우 크림치즈 퐁듀
새우 크림치즈 퐁듀 오늘은 살찌는 게 조금 두렵지만, 정말 맛있는 치즈 요리를 가져왔습니다. 보기보다 간단하니- 꼭 한번 해 드셔보세요. 재료 새우 15마리 내외, 우유…
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혼자 먹기 아까운 콰트로 크림치즈
주말이 되면 근사한 뷰가 보이는 분위기 있는 카페에서 맛있는 브런치를 먹으며 여유로운 시간을 보내고 싶지만...... 실상은...... 집콕이신분들 많으시죠? 비록 집에서 보내는…
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2021년의 아이쿱생협 새내기 이사장들
아이쿱생협에는 전국에 101개 회원 조합이 있습니다. 아이쿱생협 조합원 30만 명을 대표하는 각 조합 대의원들이 직접 선출한 지역 조합 이사회와 이사장은 2년 내지 3년의 임기를…
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세계 역사는 콩가루 집안이었다!
우리가 몰랐던 인류 역사 속 ‘가루 이야기’ 세계 역사와 지도를 바꾼 가루 전쟁 매년 5월, 둘째 주 토요일은 공정무역의 날 전 세계인들의 일상 속 음료인 커피, 달콤함의…
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아이쿱생협 자연드림, 2021년 5월 장바구니
그렇습니다. 보통의 생수는 플라스틱병에 담겨 판매하고 있는 게 대부분이지요. 하지만 플라스틱을 줄이고 가장 친환경적인 포장을 고민하던 자연드림에서는 재생 가능한 원료인 종이팩을…
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