군포시 시민정치마당

이길호(李吉鎬)

더불어민주당

한양대학교 인문과학대학 철학과 졸업 (현)제8대 군포시의회의원
기초의원 후보

이우천(李愚千)

더불어민주당

청주대학교 인문대학 철학과 졸업 (전) 군포YMCA사무국장(현) 군포시의회의원
기초의원 후보

정윤경(丁允京)

더불어민주당

동국대학교 행정대학원 행정학과 지방자치전공 졸업(행정학석사) (현)경기도의회 교육기획상임위원장(현)더불어민주당 경기도당 대변인
광역의원 후보

이혜승(李蕙丞)

더불어민주당

세종대학교 경영학부 졸업(경영학사) (현)(주)정성파트너스 총무팀 대리
기초의원비례대표후보

만성질환 1000만시대, 고혈압은 진짜 병일까

생활습관질병 고혈압 다시 들여다보기 건강하고 행복한 삶을 살아가는데 첫 번째는 단연코 건강일 텐데요. 농경시대엔 걷고 움직이고 햇빛을 받는 생활 위주였지만 현대산업사회로 이어지며…

자연드림 "추석엔햅쌀송편세트"를 놓쳤다면 직접 만들어봐요,, 초간단 오색송편

“ 추석이라 추천하는 초간단 오색송편 ” 가을 달빛이 가장 좋은 밤, 추석이 코앞이라 이것저것 준비하기에 분주한 하루입니다. 부지런히 자연드림 매장을 둘러보다 깜박한 게 생각이…

영리보험과 공보험의 빈틈을 메우는 생협공제, 국민청원이 나흘 남았습니다.

"소비자생활협동조합이 어떻게 성장할 수 있는지 가능성을 보여주는 상상의 단어가 생협공제였다. 그러나 생협공제가 실현되는 데는 현실적으로 문제가 커 보완을 해야 한다는 이야기를 해…

자연드림 기픈물 마개도 재활용해요~~

최근에 나온 IPCC(기후변화에 관한 정부 간 협의체) 보고서에는 “지구온난화가 통제 불가능한 상태에 가까워지고 있다"라고 경고하고 있습니다. 이제 기후 위기에 대한 대응은…

감사의 추석 선물, 자연드림에서 준비하세요

해양심층수 기픈물로 만든 송편부터 부모님 선물까지 추석 한가위가 코앞으로 다가왔습니다. 이젠 아침, 저녁으로 제법 쌀쌀한 가운데 하늘도 푸르고 많이 높아졌는데요. ‘덜도 말도…

이 구역 멸균팩 손 분리 최강자는 나야 나!!!

아이쿱자연드림 조합원이라면 분리수거에 이골이 난 분들이 많을 텐데요. 아주 작은 자연드림 한모금 멸균팩 하나까지 일일이 자르고 씻고 말려 차곡차곡 쌓아 놓았다가 분리수거 장에…

건강하고 행복한 삶의 시작, 지역의료의 희망 날개를 달다

라이프케어 부산 의료복지사회적 협동조합 총회 백세시대에 살고 있지만 다양한 사회 변화와 불규칙한 생활습관, 스트레스 등으로 한국 사회는 당뇨, 고혈압 등 만성질환을 앓고 있는…

지구(9)를 위해 하나(1) 되는 날, 자연드림 NO 플라스틱 캠페인

무더운 여름이 가고 반가운 바람이 부는 9월의 시작은 상큼하게 'NO 플라스틱 캠페인'과 함께 했습니다. 자연드림은 지난 9월 1일, 9월 1일을 '지구(9)를 위해 하나(1)…

배달 라이더에게도 생협에게도 공제는 필요하다

최근 서울 강남구 선릉역 인근에서 발생한 오토바이 배달원 교통사고가 큰 충격을 주었습니다. 운전을 하다 보면 오토바이로 인한 아찔함을 하루에도 몇 번을 겪을 때가 있는데요.…

하몽과 무화과의 만남 - 오픈샌드위치

한 여름..... 불어오는 바람조차 너무 뜨거워 잠깐 걷는 것도 힘들더니 이젠 언제 그랬냐듯 선선한 바람이 불어오네요. 절기의 정확도란..... 놀랍습니다. 무더운 여름방학을…

자연드림 기픈물, ‘멸균팩 손 분리 경연 대회’ 연다

자연드림 매장에서는 종이팩 생수 '기픈물' 분리배출 수거운동을 펼치고 있습니다. 다 마신 기픈물은 바이오 플라스틱 마개와 멸균팩 몸체 부분으로 나눠 분리한 다음 자연드림 매장에…

생산자와 소비자 서로가 있어 든든해요

작년 8월, 무수히 쏟아지던 장맛비를 기억하시나요. 그 장마로 인해 특정 지역뿐만 아니라 많은 생산지에 피해가 극심했습니다. 오랜 기간 유기농법으로 가꿔온 토양이 쓸려 내려가고…

간단한 노각 요리 세 가지

보기엔 억세도 튼실해 보이지만 속은 한없이 부드러운 노각(老角)은 이름 그대로 늙은 오이를 말합니다. 누런 껍질이 두껍고 특유의 갈라짐이 있는데요, 들었을 때 단단하고 무거운 게…

유기농 더하기

#자연드림 #유기농 #미네랄농축액 #몸에좋은식품 #힐링푸드 #치유와힐링 가을이 오고 있습니다. 하늘은 높고 들판엔 곡식들이 익어갑니다. 충남 홍성 이준영 생산자의 과수원에도…

나의 '간 청소' 도전기

침묵의 나의 ‘간’은 안녕하신가요 의사들도 모르는 기적의 간 청소 간에 쌓인 결석이 만병의 원인이다 「지난 40여 년간 수백 가지 종류의 질환을 관찰한 결과 나는 질병이란 우리…

깻잎은 햇볕을 먹고 자라야죠!!!

입추가 지나니 밤바람이 확연히 달라졌습니다. 새삼 계절의 신묘함에 감탄을 하게 되네요. 후덥지근한 날씨도, 끝날 기미도 없이 상황이 반복되는 코로나19로 인한 우울함도 그나마…

유명 식당 요리 따라잡기 2 : 신림 순대타운 명물 백순대 만들기

신림 순대타운 명물 백순대 안녕하세요. 오늘은 식당 요리 따라잡기 편으로 돌아왔습니다. 얼마 전 추억의 음식과 관련된 게시물을 인터넷 서핑 중 보게 되었어요. 그중 저의 시선을…

'지구 위험 한계선'은 이미 빨간불!

2020년부터 2030년까지 우리가 지구 온난화를 막지 못한다면, 인류를 따뜻하게 품어왔던 지구는 명백히 '적'으로 돌아서서 맹렬하게 우리를 공격할 것이다. 지구의 반격은 이미…

아이쿱자연드림 이사코스 최초, 괴산자연드림파크 연수 세대!!!

해마다 6월 즈음이면 아이쿱자연드림 내 가장 큰 행사가 있습니다. https://blog.naver.com/icoopkorea/221569947144 바로 이사코스 연수입니다.…

꼭 영화관에서 보고 싶었습니다. 모가디슈

하 수상한 시절에 영화관이라니 욕먹을 일일까요? 그러나, 실제로 영화관에서 코로나19 감염 사례는 거의 없다고 하는데요. 이 사례를 살짝 믿어보면서 코로나로 인해 1년여 가량…

자연드림과 함께한 여름 밥상

#자연드림 #여름밥상 #물김치 #호박 #솥밥 #장조림 #성게알 #여름제철 날씨가 참 덥죠? 요즘 같은 날씨에 삼시 세끼 밥상 차리기가 여간 힘든 일이 아닌데요, 혼자 먹을 거면…